Voor de crossliefhebbers ...
Beste Junioren, Pupillen en ouders,   Op dinsdag 24, vrijdag 27, zaterdag 28 en dinsdag 31 december vallen de trainingen uit in verband met de kerstvakantie!   Groetjes en fijne feestdagen van de trainers!
Beste Mensen,   Wij organiseren net als vorige jaren weer een hardloop event over het Formule 1 circuit van Spa in België. Voor dit event zoeken wij nog een aantal vrijwilligers, zijn er mensen bij uw club die het leuk zouden vinden om mee te gaan… meer
Hi, Wil jij in een van onze junioren of seniorenteams deelnemen aan de competitie ? Vul de sheet in de bijlage in, en geef of mail deze aan Joop.Hoevers@avonheerlen.nl voor 15 december!      
Beste leden, Bijgevoegd vinden jullie de wedstrijdkalender voor 2020.      
Beste jeugdleden en ouders, Aanstaande zaterdag zal de training voor de pupillen in het Emmastadion plaatsvinden in plaats van op de Brunssummerheide in verband met het bezoek van de goedheiligman. Op heiligavond (vrijdag) is er tevens een… meer
Bijgevoegd ons persbericht m.b.t. de Kapellerbosloop waarbij dit jaar, net als vorig jaar, weer het Limburgs Kampioenschap Cross bij zal plaatsvinden. Zou u dit willen verspreiden onder uw leden? Tot 1 december. Met vriendelijke groet, Rico Lux… meer

2019-11-12 LK Cross

Bijgevoegd ons persbericht m.b.t. de Kapellerbosloop waarbij dit jaar, net als vorig jaar, weer het Limburgs Kampioenschap Cross bij zal plaatsvinden. Zou u dit willen verspreiden onder uw leden? Tot 1 december.   Met vriendelijke groet,   Rico Lux… meer
Beste Senioren, In de  bijlage vinden jullie het trainingsschema voor week 45-50 voor de 5 - 10 kilometer. Groetjes, Ton      
We zijn op zoek naar enthousiaste pupillentrainers voor de dinsdagavond (18:00-19:00) en zaterdagmorgen (10:00-11:30). Indien u interesse heeft kunt u zich melden bij het bestuur via info@avonheerlen.nl Het bestuur